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VOUS VIVEZ UNE PHASE DE TRANSITION ET VOULEZ VOUS ÉPANOUIR 
DANS LE CADRE D'UNE RÉINVENTION PERSONNELLE OU D'UNE RECONVERSION PROFESSIONNELLE

Je vous accompagne à mettre en place un nouvel équilibre de vie
e
t à vous épanouir dans de nouveaux projets personnels ou professionnels

  • Vous traversez actuellement une période de changement dans votre vie personnelle ou professionnelle, vous êtes confronté à des choix et vous vous sentez déstabilisé par les challenges et les pertes de repères qui se présentent

  • Vous expérimentez des bouleversements émotionnels (stress, inquiétude, tristesse, colère, excitation...) et vous avez envie de vous sentir mieux pour vivre le changement avec une perspective positive et constructive

Transitions au fil du temps
  • Vous vous sentez confuse par rapport à vos projets personnels et/ou professionnels, vous ressentez le besoin de clarifier vos objectifs afin de les atteindre plus facilement en mettant en place un plan d'actions qui vous corresponde 

  • Vous avez envie de mieux comprendre vos émotions et d'apprendre à les gérer pour en faire vos alliées dans vos projets et pour améliorer vos relations personnelles et professionnelles 

Je vous aide à vous adapter au changement de façon positive et constructive en explorant votre potentiel, en trouvant de nouvelles opportunités, de nouveaux objectifs, et un nouvel équilibre de vie !

Sylvie MALGRANGE

A.C.C., ELI-MP, S+EI Coach

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Coach Professionnelle certifiée, spécialisée dans les Transitions de vie et dans l'Intelligence Emotionnelle et Sociale, fortement concernée par les challenges de la réinvention personnelle et professionnelle, j’accompagne, avec toute ma bienveillance, des femmes qui veulent trouver plus de sens et plus d'équilibre dans leur vie...

  • des femmes qui traversent une période de changement et qui veulent mettre en place un nouveau projet personnel et/ou se reconvertir professionnellement

  • des femmes qui souhaitent se réinventer après une période de "pause professionnelle" et retrouver un équilibre personnel et professionnel en se fixant de nouveaux objectifs 

  • des femmes qui veulent mieux se connaître, comprendre et gérer leurs émotions, améliorer leurs relations personnelles et professionnelles

  • des femmes expatriées ou revenant d'expatriation qui veulent explorer toutes les opportunités pour se réaliser personnellement et/ou professionnellement pendant leur période à l'étranger ou à leur retour dans leur pays 

En fonction de ce que vous souhaitez, je vous propose un programme d'accompagnement personnalisé et adapté à vos besoins.

Ce programme est fondé sur une approche holistique de la personne, combinant des exercices de développement personnel et de connaissance de soi, des outils reconnus d'évaluation des compétences émotionnelles et sociales, la philosophie de l'Ikigaï et l'exploration de vos talents, de vos aptitudes de votre potentiel.

Cette approche globale vous permettra de trouver votre voie et les clés de votre propre épanouissement pour atteindre un nouvel équilibre personnel, professionnel et émotionnel. 

Explorez votre potentiel, vos ressources, vos émotions et vos opportunités afin de vous épanouir dans votre nouvel équilibre de vie !

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En fonction de vos objectifs, je vous propose des prestations d'accompagnement sur mesure pour vos accompagner dans vos transitions de vie et dans vos choix personnels et professionnels. 

Séances à distance ou en présentiel.

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Vous traversez actuellement ou avez vécu récemment une période de transition et vous voulez vous adapter au changement afin de retrouver un équilibre de vie plus épanouissant ... 

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Vous voulez vous reconvertir dans une nouvelle voie professionnelle et vous réinventer dans le cadre de nouveaux projets vous permettant de trouver plus de sens dans vos activités et dans votre vie...

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Vous souhaitez trouver de nouvelles opportunités d'épanouissement dans votre expérience de vie à l'étranger ou à l'occasion de votre retour dans votre pays d'origine...

TÉMOIGNAGES

Ingrid, Vaud, Suisse

" Merci Sylvie pour votre accompagnement au cours de ce coaching qui m'a été bénéfique à plusieurs titres:

J'ai fait un bilan approfondi de mes forces et mes compétences et j'ai pu en découvrir de nouvelles, non exploitées jusqu'à présent. Grâce à votre questionnement pertinent et toujours bienveillant, grâce aux nombreux outils que vous avez mis à ma disposition,  j'ai aussi pris conscience des motivations et des valeurs qui me poussent à faire évoluer mon projet professionnel.

Enfin j'ai pu identifier plusieurs pistes possibles pour l'avenir. Nos séances de travail étaient intenses et productives. Chacune d'elles était aussi l'occasion de profiter de vos encouragements et de retrouver de la motivation et de la confiance. Je suis ravie d'avoir fait cette démarche avec votre soutien et n'hésiterai pas à vous solliciter à nouveau." 

Sandrine - Haute-Savoie, France

"... Grâce à différents outils, mais aussi à ses grandes capacités d’écoute, de stimulation, d’analyse, d’encouragement, Sylvie a su m’accompagner tout au long des séances sur le chemin de la connaissance de soi.

Je sais aujourd’hui ce qui est important pour moi, ce qui a du sens, ce que je sais faire, ce que j’aime faire. Toutes ces réflexions ont contribué à faire émerger un projet qui me correspond, mais aussi à faire grandir en moi une plus large confiance en ce qui m’est possible d’accomplir.

Les séances hebdomadaires, puis mensuelles étaient un rdv que j’attendais toujours avec impatience et que je vivais avec enthousiasme et plaisir. Sylvie m’a portée dans ma réflexion, avec douceur, calme, mais aussi en me poussant dans mes retranchements afin de trouver les réponses qui se faisaient attendre, toujours avec bienveillance.

J’ai ainsi découvert que mes capacités en créativité, imagination étaient bien plus élevées que je ne l’imaginais ! Et que j’étais tout à fait capable de sortir de ma zone de confort !

Je me sens différente aujourd’hui, j’aborde notamment l’inconnu avec beaucoup plus de sérénité. Tout projet ou même démarche quel que soit son domaine et quelle que soit son ampleur me semble bien plus facile à réaliser. Avec cette approche, des horizons s’ouvrent pour une nouvelle tranche de vie !..."

Isabelle, Vaud, Suisse

" Le premier point que j'ai particulièrement apprécié est ton écoute. Une écoute sincère et active qui a permis d'orienter le coaching en fonction de mes besoins et envies réels et surtout en prenant en compte mon quotidien (la famille, le lieu, la durée de travail souhaité, le temps pour moi...).

 

Ce qui m'a aussi plu est le concret des exercices. C'est tellement facile de faire des exercices sans vraiment s'appuyer sur leurs résultats. Or, ces exercices ont été particulièrement utiles pour mettre en valeur mes aptitudes (je pense aux soft skills) et évaluer les points sur lesquels je souhaite mettre l'accent et du coup les directions à prendre pour la recherche d'un métier puis d'un poste.

Ces exercices accompagnés de ton écoute m'ont ouvert les horizons... et donné des orientations potentielles et réalistes à suivre. 

 

Tu m'as également fait prendre conscience de la valeur de mon CV (de ma valeur) ce qui j'avoue m'a fortement aidé pour reprendre confiance en moi. Bref, ça fait du bien d'être valorisée. Ce coaching m'a mis le pied à l'étrier, mis de l'ordre et des priorités dans les possibilités et donné une marche à suivre concrète et utile pour la recherche d'emploi..."

" Notre destination n'est jamais un lieu, mais plutôt une nouvelle façon de regarder les choses. "                                                                  Henri Miller