feuilles transition.jpg

TRANSITION DE VIE

travel destinations options. Direction r

RÉORIENTATION

download.jpg

EXPATRIATION

JE VOUS AIDE À ALLER OÙ VOUS VOULEZ

ET À RÉALISER VOS PROJETS EN PROGRESSANT PAS À PAS...

UN ACCOMPAGNEMENT PERSONNALISÉ ET ADAPTÉ À VOS BESOINS 

Un premier entretien, gratuit et sans engagement, nous permet de faire connaissance et de définir si l'accompagnement proposé correspond à vos attentes et si un partenariat peut être envisagé pour vous aider à atteindre vos objectifs.  Lors du premier entretien, si vous choisissez de mettre en place l'accompagnement, nous fixerons ensemble les objectifs de la relation de coaching, le nombre de séances et la fréquence, selon vos propres besoins et vos attentes.

Les séances, d'une durée de 1h à 1h15, se passent par téléphone, ou en visioconférence, ou en face-à-face.

Il est possible de mettre en place un programme sur 4 à 12 séances, selon vos besoins, à raison d'un entretien par semaine ou toutes les 2 semaines.

Dans le cadre de ce contrat de coaching, l'utilisation du ELI Assessment, ou du SEIP Assessment, pourra être envisagée et faire l'objet d'une séance de débriefing plus longue.

Des "exercices" aidant à la prise de conscience peuvent être proposés pendant les séances de coaching ou entre deux séances.

Possibilité de contact par mail entre les rendez-vous. 

Les séances sont proposées en français ou en anglais.

MON APPROCHE

Mon approche, dans le respect des engagements de l'International Coaching Federation, est fondée sur le Core Energy Coaching Process et l’Energy Leadership Development System, mais également sur une certification en Intelligence Emotionnelle, le S.E.I.P. , Social and Emotional Intelligence Profile. 

Cette approche permet de devenir plus conscient de ses propres émotions, de ses croyances et de ses pensées, de comprendre la  raison profonde de ses comportements et d'en évaluer les conséquences. Cette prise de conscience permet ensuite de mieux maîtriser ses attitudes, dans un sens qui permette d’atteindre ses objectifs et de se sentir plus satisfait.

Le S.E.I.P., Social and Emotional Intelligence Profile, outil d'évaluation de l'Intelligence Sociale et Emotionnelle, en évaluant votre conscience de soi, votre conscience des autres, votre self-management et votre façon de gérer vos relations, vous indique dans quelle domaine vous pouvez faire évoluer vos comportements pour parvenir à une plus grande satisfaction dans le domaine professionnel et sur un plan personnel.

"Behavior is everything!"

"Tout est dans l'attitude!" 

L'Intelligence Sociale et Emotionnelle est la capacité à choisir l'attitude que nous pouvons avoir face aux différentes situations que nous rencontrons dans notre vie personnelle et dans notre vie professionnelle. Grâce à la prise de conscience de nos émotions sur le moment, nous pouvons choisir de modifier nos comportements, et faire évoluer notre façon de réagir aux situations et aux évènements, afin de nous rapprocher au plus près de nos objectifs. En prenant conscience des effets des émotions, et notamment de notre façon de réagir sous l'effet du stress, il devient plus facile de contrôler nos attitudes afin qu'elles soient plus cohérentes avec nos objectifs.

Nous pouvons également utiliser l'Energy Leadership Index™, qui est un outil d'évaluation du profil énergétique dans les différentes situations de la vie. L'E.L.I. évalue de quelle façon vous vous comportez dans votre vie de tous les jours, et vos niveaux d'énergie dans les différentes situations de la vie personnelle et professionnelle, notamment en situation de stress. Une fois que vous avez passé l'auto-évaluation et reçu le bilan, il est possible, dans les séances de coaching, de travailler ensemble sur vos niveaux d'énergie et d'améliorer votre gestion du stress afin de vivre une vie plus épanouie. 

" L'expérience, ce n'est pas ce qui nous arrive, mais ce que nous faisons avec ce qui nous arrive. "                                                                  Aldous Huxley

Sylvie MALGRANGE

Lausanne, Suisse

Spécialiste en accompagnement à la transition 

pour les femmes qui souhaitent vivre le changement positivement et sereinement

Contact : sylvie@moveperspective.com

               + 41 76 455 37 29

  • Facebook Social Icon
  • Instagram